Alles kallempies an…

Inmiddels is het alweer woensdag.
Gisterenochtend na het ontbijt inderdaad de hardlooproute even per fiets “voorgereden”.
Verder eigenlijk weinig uitgevoerd. Dit is echt zo’n eiland van “nix moet, alles mag”.
Dus ook relaxed zitten met een sudokuboekje op het terras, voor wederom een lekkere lunch bij Bernstorff (salade met garnalen dit keer) inclusief roseetje.
Daarna nog even lekker blijven zitten met een bakkie thee.

‘s Middags rond half 6 de hardlooproute hardlopend afgelegd. 4 keer 9 minuten, telkens 3 minuten rust. Viel niet tegen, 7,5 km/u gemiddeld (inclusief pauzes 7,0 km/u).
Alleen de laatste 9 minuten gingen over wat hobbeliger terrein, waardoor het gemiddelde daar iets zakte. Maar desalniettemin ben ik tevreden.

Daarna gedouched en fris en fruitig aangeschoven voor het diner. Bij Bernstorff natuurlijk 😉
Voorafje met garnalen, het hoofdgerecht was een wilde zeebaarsfilet. Smaakte weer uitermate prima, mag ik wel zeggen.

Terug in het appartement nog wat TV gekeken, maar d’r was weinig op en er zat een irritante ruis in het geluid. En om 11 uur ging het lichtje wel zo’n beetje uit, dus ben ik maar lekker naar bed gegaan.

Vanochtend begon wederom rond kwart voor 5 de haan des huizes te kraaien. Daarna gelukkig nog wel weer in slaap gevallen 😉
Geen zin om iets met eitjes te doen, dus ontbeten met chocoladebroodjes.

Daarna me even gemeld bij de fietsenmaker, omdat mijn zadel los zat. Op zich niet erg, maar het zorgt nog wel eens voor onverwachte situaties als het zadel opeens dwars op je fiets staat, dus toch maar even laten repareren.

Daarna met een groep mensen op stap voor een fietstocht over Schiermonnikoog, vergezeld door een ‘meesterverteller’ (“die naam heb ik niet zelf verzonnen, die heeft de VVV op me geplakt”) die mooie verhalen over Schier en z’n bewoners kon vertellen.
Het was alleen vrij lastig om de uitknop van de man te ontdekken, waardoor een fietstocht die ongeveer 2 uur zou duren bijna 4 uur in beslag nam 😉
Maar goed, onderhoudend was het wel, dus geen straf. En ook nog de nodige beweging in de buitenlucht met uitstekend weer, dus wat wil een mens nog meer?

Geluncht bij De Sapkum, appelpannenkoek met (veel) poedersuiker.
Dat ging er wel in na zo’n ochtend.

Daarna nog ff bij Bernstorff op het terras, in het zonnetje, bakje thee, glaasje rosee.

En nu weer terug bij het appartement, op het terras dit stukje aan het typen.
Geweldig, zo’n hele dag buiten bezig. Ik geloof dat ik zowaar een kleurtje heb opgedaan 😉

Strax maar eens kijken wat Bernstorff vandaag op het menu heeft staan.
Morgen komt mams, dan gaan we samen het eiland verkennen. En lekker ff bijkletsen.

Comments are closed.